{"id":151,"date":"2021-06-08T19:06:15","date_gmt":"2021-06-08T19:06:15","guid":{"rendered":"http:\/\/gespraechstherapie-lauingen.de\/?p=151"},"modified":"2021-06-08T19:06:15","modified_gmt":"2021-06-08T19:06:15","slug":"lebensveraenderung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gespraechstherapie-lauingen.de\/?p=151","title":{"rendered":"Lebensver\u00e4nderung&#8230;."},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230;es ist nicht einfach sein Leben von jetzt auf Nachher zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n<p>Gerne sitzt mensch in seiner Komfortzone, denn dort ist es behaglich und mensch kennt alles und die Gewohnheit h\u00e4lt einen im passiven Modus- gibt Halt und Struktur.<\/p>\n\n\n\n<p>Was muss geschehen, dass mensch Ver\u00e4nderung anstrebt?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich denke, zu einem wird der Leidensdruck unertr\u00e4glich und dann braucht es Ver\u00e4nderung.<\/p>\n\n\n\n<p>Oder mensch sp\u00fcrt die Stagnation des Lebens, es schleicht sich unmerklich eine Unzufriedenheit ein. Mensch f\u00fchlt sich antriebslos, vieles wird langweilig. Repressalien von au\u00dfen (siehe covid virus) m\u00f6chten einem den &#8222;Stempel&#8220; aufdr\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n<p>Die anderen Menschen ver\u00e4ndern sich merklich, werden gereizter, murren, sind ver\u00e4rgert oder lassen sich ver\u00e4ngstigen&#8230;..<\/p>\n\n\n\n<p>Mensch wird auf sich selbst zur\u00fcck &#8222;geworfen&#8220; und f\u00e4ngt an \u00fcber den Lebenssinn zu sinnen&#8230;&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Der eine mensch stagniert und verharrt in seiner Komfortzone, der andere mensch denkt sich, dass kann doch nicht alles gewesen sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Oft braucht es nur einen kleinen Impuls von Au\u00dfen oder von Innen, damit es beim mensch &#8222;klick&#8220; macht und er sich auf den Weg begibt seine Lebensrichtung zu \u00e4ndern, damit sein Leben einen neuen Sinn ergibt.<\/p>\n\n\n\n<p>Das hei\u00dft nicht, dass es einfach ist; denn mensch wei\u00df nicht, ob sich die Lebensver\u00e4nderung lohnt.<\/p>\n\n\n\n<p>Andere Stadt, anderer Ort, andere Menschen&#8230;. <\/p>\n\n\n\n<p>Bereit neu anzufangen, bereit Ver\u00e4nderungen herbeizuf\u00fchren, kann sehr inspirierend und bereichernd sein. Meist kommt der Gedanke, etwas ver\u00e4ndern zu wollen, es folgen die Worte und daraufhin kommt die Handlung&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\" id=\"leben-ver\u00e4nderung-sinn\">Nat\u00fcrlich braucht es auch den Mut des Menschen aus der Komfortzone auszubrechen und sich auf neues Terrain zu wagen. <\/p>\n\n\n\n<p>Meist reicht der erste Schritt nach vorne zu gehen und weitere Schritte werden folgen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hilfreich ist ebenso, sich von den &#8222;angst machenden&#8220; Gedanken, die einem in den Kopf kommen k\u00f6nnen, nicht verunsichern zu lassen. Das sind nur Gedanken! <\/p>\n\n\n\n<p>Die kommen und die gehen auch wieder.<\/p>\n\n\n\n<p>Au\u00dferdem kennt mensch den alten Zustand doch genau. Wenn die Lebensver\u00e4nderung einem nicht zusagen sollte, kann mensch wieder zur alten Version seiner Selbst zur\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn mensch sich dessen bewusst ist, dass das Gehirn gerne Neues mag und das Neue irgendwann auch wieder Gewohnheit wird, macht es umso mehr Spa\u00df Lebensver\u00e4nderungen zu initiieren!<\/p>\n\n\n\n<p>Weil, was kann schon passieren? <\/p>\n\n\n\n<p>Schlechter kann es nicht werden, es kann nur anders werden! Und dass ist doch schon viel.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;es ist nicht einfach sein Leben von jetzt auf Nachher zu ver\u00e4ndern. Gerne sitzt mensch in seiner Komfortzone, denn dort ist es behaglich und mensch kennt alles und die Gewohnheit h\u00e4lt einen im passiven Modus- gibt Halt und Struktur. Was muss geschehen, dass mensch Ver\u00e4nderung anstrebt? 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